O excesso de tempo em frente a telas já é considerado um dos grandes desafios da vida moderna. Além de prejudicar a visão e aumentar o risco de sedentarismo, esse hábito também influencia indiretamente a saúde mental.
Como sua visão, seu corpo e sua mente estão sendo afetados pelo excesso de telas
O Setembro Amarelo é amplamente reconhecido como o mês de conscientização sobre a prevenção do suicídio e a importância do cuidado com a saúde mental. No entanto, falar sobre bem-estar…
