
Como encaixar a atividade física na rotina?
Na correria do dia a dia, pode ser difícil incluir os exercícios físicos na rotina. Mas com organização e um objetivo definido, isso se torna possível.
Na correria do dia a dia, pode ser difícil incluir os exercícios físicos na rotina. Mas com organização e um objetivo definido, isso se torna possível.
A carência dos Planos de Saúde são prazos para utilização dos serviços. Muitos beneficiários ficam na dúvida sobre como elas funcionam e para que servem.
As zonas azuis são as regiões do planeta consideradas as mais saudáveis e que apresentam alta qualidade de vida, impactando na longevidade da população.
A medicina preventiva traz benefícios para o profissional e para a empresa, pois promove o cuidado com a saúde e previne possíveis doenças que possam prejudicar o bem-estar e o desempenho do colaborador, gerando custos para ambas as partes.